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如何才能保持樂觀的生活狀態(tài)？

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性別：男 年齡：34歲

病情描述：

在生活中我是一個(gè)特別焦慮的人，遇到什么事情，我總是喜歡往不好的一面去想，長此以往，我覺得這已經(jīng)影響到了我的健康。

想得到什么幫助：

如何保持樂觀的生活狀態(tài)？

邢少飛
邢少飛 職稱：醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶：4959        評價(jià)：0

問題分析：您好，在生活中，必須要保持樂觀的生活狀態(tài)，同時(shí)多與人交流。

意見建議：建議在生活中，多多與人進(jìn)行溝通，同時(shí)維持穩(wěn)定的生活狀態(tài)。

2014-03-28
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