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怎樣預(yù)防家族糖尿病的發(fā)生?

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

同學(xué)的母親患有有糖尿病,我同學(xué)說她現(xiàn)在有時(shí)候吃完甜東西會(huì)感到很口渴,檢查空腹血糖是5.65,很擔(dān)心自己遺傳得糖尿病,該怎樣預(yù)防糖尿病的發(fā)生呢?

曾經(jīng)的治療情況:

怎樣預(yù)防家族糖尿病的發(fā)生?

想得到什么幫助:

云楓
云楓 職稱:醫(yī)師
心理咨詢科
向他提問已幫助用戶:2585        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,糖尿病有家族遺傳傾向。你要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,低糖、低鹽、低脂、適量蛋白、多纖維飲食,要控制體重,增加運(yùn)動(dòng),監(jiān)測(cè)血糖,可預(yù)防或延緩發(fā)病。

意見建議:建議你不暴飲暴食,生活要有規(guī)律,另外多加鍛煉身體,少熬夜。

2014-03-28
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