問題分析：人流以后一周，是可以吃稀飯的，稀飯雖然沒有很多的營養(yǎng)，但是比較易消化吸收，對于流產(chǎn)以后要臥床休息是有好處的，避免出現(xiàn)有便秘的現(xiàn)象，要在吃高營養(yǎng)食物的時候要多吃稀飯，米粥。

意見建議：目前要多喝開水，多吃稀飯，多吃魚湯，雞湯，骨頭湯等食物，多吃蔬菜水果，多休息，不要受涼，會逐漸恢復正常的，可以吃稀飯。