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請問乳腺增生怎么預(yù)防的呢?

已回復(fù)
性別:女 年齡:33歲

病情描述:

最近我總是覺得我的 有點刺痛的感覺,有的時候出現(xiàn)了脹痛的情況,后來我有點擔(dān)心我會不會患上了乳腺增生,我想提前的預(yù)防一下,所以想在這里咨詢一下這個問題。

想得到什么幫助:

請問乳腺增生怎么預(yù)防的呢?

葉俊良
葉俊良 職稱:副主任醫(yī)師
安徽省婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1586        評價:0

問題分析:你好,想預(yù)防乳腺增生最好的就是保持良好的心態(tài),少生氣,心情要多開朗,同時飲食上要少吃辛辣刺激的食物,加強鍛煉,就可以提早預(yù)防了。

2014-09-23
馮富忠
馮富忠 職稱:主任醫(yī)師
沂水中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1547        評價:0

問題分析:你好,預(yù)防乳腺增生要做到有規(guī)律的生活,平時工作和學(xué)習(xí)要避免太勞累,要注意應(yīng)該勞逸結(jié)合,同時要保持性生活的和諧。這樣友誼助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。平時還應(yīng)多運動,提高自身的免疫力。

2014-09-23
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