問題分析：你好，盆腔炎是一種較為常見的婦科疾病，大多是因?yàn)樾l(wèi)生問題(個(gè)人衛(wèi)生、不潔性交等)引起的。常在勞累、性交后及月經(jīng)前后加劇。此外，患者還可出現(xiàn)月經(jīng)增多和白帶增多。加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。飲食應(yīng)清淡食為主。多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

問題分析：你好得了盆腔炎，一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，月經(jīng)期不要進(jìn)行性行為活動(dòng)，以，清淡為主，不要吃油膩的食物，刺激性的食物，平時(shí)多清洗，內(nèi)衣褲。