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近視眼應(yīng)該怎么治療才好的啊?

已回復(fù)
性別:男 年齡:19歲

病情描述:

我最近發(fā)現(xiàn)自己的視力明顯下降了,看黑板也有點(diǎn)看不清楚了。于是我就想可能是暑假里我電腦玩多了?,F(xiàn)在我可能就是有點(diǎn)近視眼了。于是我就想好好護(hù)理我的眼睛。

想得到什么幫助:

近視眼可以怎么護(hù)理的???

葉犇
葉犇 職稱:住院醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:203        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,治療近視眼應(yīng)該1、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,寫字姿勢(shì)要端正,離書本距離一尺,不要趴著、躺著看書,不要在強(qiáng)光或昏暗的地方看書,看書時(shí)間不要持續(xù)過長,每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會(huì)兒,眼睛向遠(yuǎn)處望一望。2、不宜長時(shí)間看電視,不能長時(shí)間玩電子游戲,現(xiàn)在很多中小學(xué)生玩的電子游戲,顯示屏、字、圖案均很小,光線也暗。3、做眼保健操對(duì)于消除視疲勞、保護(hù)視力是十分重要的,也是我們每人都能做到的日常防護(hù)。

2014-09-19
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