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您好,兩個月前做了無痛人流,現(xiàn)在剛好第

已回復
性別:女 年齡:27歲

病情描述:

您好,兩個月前做了無痛人流,現(xiàn)在剛好第二次月經(jīng)來完,去做了b超說都正常,前幾天發(fā)燒驗血說輕微貧血,問一下現(xiàn)在可以做跑步仰臥起坐等運動嗎?飲食上還有什么注意的嗎?謝謝

茹松偉
茹松偉 職稱:住院醫(yī)師
航天中心醫(yī)院 老年病內(nèi)科
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問題分析:(1)雞蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。(2)荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。(3)豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

2014-09-20
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