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糖尿病做什么運動好?

已回復(fù)
性別:女 年齡:47歲

病情描述:

糖尿病做什么運動好?

想得到什么幫助:

1直血糖都比較偏高,最近感覺自己的胃口變的很好,吃的很多,但是體重卻越來越輕,到醫(yī)院做了1個檢查,醫(yī)生說自己已經(jīng)達到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)了,讓我以后1定要嚴(yán)格控制自己的飲食,做些運動。。 請問,糖尿病患者平時做什么運動比較好?

張嘉瑩
張嘉瑩 職稱:主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:您好,糖尿病患者往往四肢無力,雖然吃的多、喝的多,

意見建議:但身體卻日漸消瘦,如果僅在運動上而言,醫(yī)學(xué)專家指出:糖尿病患者平時要多注意休息,運動以多走路為好,呈徑走的形勢。可以每天晚飯后,外出散步來鍛煉身體。日常生活中1定要注意飲食。

2014-09-23
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