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我總是有焦慮怎么辦啊？

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性別：女 年齡：30歲

病情描述：

我最近不知道怎么搞的，總是有焦慮的啊。我覺得我要奔潰了。我只要工作中或者是生活中出現(xiàn)一些的小瑕疵我就很不滿意的了。我想問，總是有焦慮怎么辦。

想得到什么幫助：

有焦慮怎么辦？

高華
高華 職稱：醫(yī)師
心臟外科
向他提問已幫助用戶：4235        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，焦慮當(dāng)然是有原因的，一般都是由于情緒上的不滿引起的。

意見建議：建議生活或者工作中不要過分追求完美，人無完人。只要自己努力了也不要多想的。

2014-03-28
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