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牛皮癬患者,經(jīng)常的手腳發(fā)涼,怎么辦呢?

已回復(fù)
性別:男 年齡:32歲

病情描述:

牛皮癬患者,經(jīng)常的手腳發(fā)涼,現(xiàn)在一直都在吃一些牛皮癬的常用藥物,但是這個發(fā)涼的問題要怎么辦呢?

曾經(jīng)的治療情況:

牛皮癬的藥物治療

想得到什么幫助:

怎么辦呢?

崔書冬
崔書冬 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:牛皮癬患者鍛煉可促進血液循環(huán)?;颊咄ㄟ^步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進行全方位的鍛煉。如果手冰涼,上肢的活動量應(yīng)大些,如果腳冰涼,下肢活動量應(yīng)大些,通過加強對手腳的鍛煉,可改善手腳冰涼的癥狀。鍛煉要經(jīng)?;?,才能收到明顯的療效。同時,每天用溫?zé)崴菔肿?,并且進行四肢的按揉,以改善局部的血液循環(huán)。   牛皮癬患者要多食用一些有足夠熱量的食物,如肉類、面食、蛋奶等,以增加機體產(chǎn)熱量,但肥胖者、糖尿病患者要慎食。多補充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素,能擴張末梢血管;多吃堅果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄铮苊獬陨涞氖澄?、冰品或喝冷飲?   牛皮癬患者要注意保暖避寒,減少寒冷的直接刺激。隨著氣溫的下降,要及時增加衣服和鞋襪,手足皮膚還可經(jīng)常擦些油脂,必要時外出應(yīng)戴上手套,穿上厚一點的棉鞋,正如俗語所說“寒從腳下起”,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。   牛皮癬患者還要調(diào)整心態(tài),避免精神緊張或情緒激動,對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實,當(dāng)情緒激動時,手的溫度很快會下降3-6攝氏度,平靜后便可恢復(fù)。  手腳冰涼不是大毛病,牛皮癬患者在日常生活中多加注意就可以避免。牛皮癬患者最重要的還是藥物治療,牛皮癬雖然不能根治,但是有效地服用藥物可以控制住牛皮癬,減少牛皮癬的復(fù)發(fā)次數(shù)。   牛皮癬患者做好日常生活飲食的保健工作,可以在很大程度上降低牛皮癬的發(fā)病率及發(fā)病程度,調(diào)節(jié)好心情情緒,以飽滿的精神面對疾病,以期待得到更好的防治效果。

2013-10-28
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