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近視眼飲食需要注意什么?

已回復(fù)
性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我現(xiàn)在也工作了,一直都戴著眼鏡,但是現(xiàn)在很不方便,而且平時(shí)參加的活動(dòng)也特別多,經(jīng)常還要面對(duì)著電腦,眼睛很疲勞,不知道飲食要注意什么。

想得到什么幫助:

近視眼飲食需要注意什么?

王建明
王建明 職稱:主任醫(yī)師
山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:216        評(píng)價(jià):0

問題分析:近視眼的話平時(shí)應(yīng)該多吃一點(diǎn)維生素b,維生素b對(duì)于失利的發(fā)展是有很好的效果的,不要吃什么辛辣的食物,多鍛煉自己的身體來提高身體的抵抗力

2014-09-18
盧偉
盧偉 職稱:主任醫(yī)師
鄭大一附院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:209        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,營(yíng)養(yǎng)要均衡,多吃含鈣質(zhì)高的食品,如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等對(duì)預(yù)防近視眼很有幫助。可以吃一些對(duì)眼睛有益的食品,如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動(dòng)物肝臟等。

2014-09-18
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