問(wèn)題分析：您好，您的問(wèn)題已收悉，您自述為“嚴(yán)重的早泄”，不知道您的具體時(shí)間是多少，一般認(rèn)為只要時(shí)間不少于2分鐘都是正常的。另外假如您確診為原發(fā)性早泄的話，那么也可以先采用外用方式進(jìn)行治療

意見(jiàn)建議：您好，假如您時(shí)間少于2分鐘，或者對(duì)自己的狀態(tài)不滿意的話，那么您可以平時(shí)堅(jiān)持鍛煉提肛運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉盆地的肌肉，通過(guò)大樣本的臨床試驗(yàn)證明此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以有效延長(zhǎng)時(shí)間，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持鍛煉。您也可以使用延時(shí)套，或者延時(shí)噴霧的方式來(lái)降低龜頭的敏感度，起到延長(zhǎng)時(shí)間的作用。希望我的回答能對(duì)您有所幫助,謝謝

問(wèn)題分析：引起陽(yáng)痿主要有：長(zhǎng)期手淫、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、精索靜脈曲張、神經(jīng)系統(tǒng)病變、內(nèi)分泌因素、藥物影響、血管性疾病等。

意見(jiàn)建議：陽(yáng)痿分為重、中、輕三個(gè)程度，不同程度的陽(yáng)痿，針對(duì)的治療方法也是不一樣的。應(yīng)及時(shí)檢查清楚，明確診斷病因，做針對(duì)性治療。