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口臭刷牙時(shí)口水粘稠。怎么也弄不干凈,刷完...

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性別:男 年齡:40歲

病情描述:

口臭刷牙時(shí)口水粘稠。怎么也弄不干凈,刷完牙就?

想得到什么幫助:

口臭刷牙時(shí)口水粘稠。怎么也弄不干凈,刷完牙就開始,只不過牙膏的味道蓋過口臭,等過了幾小時(shí)就開始有臭味,自己哈一口氣就能聞到。下午也是這樣,。

程耀蘭
程耀蘭 職稱:住院醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:179        評(píng)價(jià):0

問題分析:平時(shí)保持口腔清潔養(yǎng)成飯前飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物,含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。改善腸道,食物主要以清淡為主,不要吃刺激性的食物。每天要喝一定量的水,保持口腔濕潤,嘴里比較干也會(huì)引起口臭。含茶葉改善口臭,取幾片茶葉含在嘴里2-3分鐘后取出,有一定的改善效果。 空腹時(shí)間不宜過長,長時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。

意見建議:在兩餐之前,吃些維生素豐富的含水分的水果可有助于避免或減輕口臭。平常在緊張的工作中,到休息日空下來,很多人都有愛睡懶覺的習(xí)慣,形成不規(guī)則的睡眠。保持良好的睡眠,按平常的8小時(shí)睡眠時(shí)間,不要時(shí)間過長或者過斷,否則也容易引起口臭。

2014-09-21
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