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生活中怎樣有效預防感冒?

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性別:女 年齡:41歲

病情描述:

我是一個體質不太好的人,很愛生病,醫(yī)生說我是免疫力低,身邊只要有人感冒,我肯定被傳染上,我很是苦惱,我想問下生活中怎樣有效預防感冒?

曾經的治療情況:

想得到什么幫助:

生活中怎樣有效預防感冒?

俊辰
俊辰 職稱:醫(yī)師
神經內科
向他提問已幫助用戶:3048        評價:0

問題分析:你好,首先應該注意的一點就是在平時的生活中應該根據天氣的變化及時的添加衣服,要經常鍛煉身體,飲食中應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

意見建議:平時多飲水,多吃水果蔬菜,適當鍛煉身體,可以有效的達到預防感冒的目的。

2014-03-29
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