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怎樣改善更年期不適？

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性別：女 年齡：56歲

病情描述：

我們村的一個老太太，最近總是脾氣不穩(wěn)定，經(jīng)常嘮嘮叨叨的，檢查了一下說是患了更年期了，想了解一下怎么改善更年期不適??？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

怎樣改善更年期不適？

張翔斌
張翔斌 職稱：醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶：5082        評價：0

問題分析：你好，更年期女性害怕衰老，感覺生活無趣，感到困乏，但是又睡不著，所以這個時候要進行適當(dāng)?shù)男睦碇委?。平時可以去練練瑜伽，修身養(yǎng)性。

意見建議：建議患者可以多到戶外鍛煉一下，可以增強抵抗力。

2014-03-29
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