您的當(dāng)前位置:首頁 > 眼科 > 近視眼

近視眼平時要多注意什么?

已回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

最近經(jīng)常帶著眼睛長時間對著電腦,不知道是不是壓力太大的原因,用眼過度,經(jīng)常感覺眼睛很干燥,有時間時間久了還會流眼淚,感覺很刺眼,眼睛難受的很難睜開。

想得到什么幫助:

請問近視眼平時要注意些什么?

陳沛
陳沛 職稱:副主任醫(yī)師
武漢協(xié)和醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:206        評價:0

問題分析:您好,您在工作之余,多睡覺,作眼保健操,飲食上:注意攝取含維生素C豐富的食物。比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

2014-09-24
楊旭東
楊旭東 職稱:主治醫(yī)師
江蘇大學(xué)附屬醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:189        評價:0

問題分析:你好,近視眼需要注意用眼疲勞,平時少看電視,少玩電腦。課間休息時到外面看看綠色的植物。多多眺望遠方,也主要是看看樹木。不要過度使用眼睛,看書什么的都不要太久,隔個一個小時就休息下。不要在燈光暗或者特別強烈的時候看書,那樣對眼睛都不好。

2014-09-24
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王衛(wèi)副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 鄧輝副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李德姣副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李月華副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    北京朝陽醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
近視眼平時要多注意什么?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字