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脛椎病患者怎樣睡覺好

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脛椎病患者怎樣睡覺好

歐陽旺華
乳腺外科
向他提問已幫助用戶:376        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好!頸椎病患者睡覺時(shí)應(yīng)保持勁椎前凸的解剖位置,枕頭不應(yīng)過低或過高。以運(yùn)動(dòng)障礙為主的頸椎病病人,枕頭可稍低一些;以四肢麻痛等感覺障礙為主的病人,枕頭可稍高些。枕心充填物,以柔軟、透氣為佳,常用的有鴨絨、蕎麥皮等,海綿和塑料氣枕透氣性差,不宜使用。

意見建議:枕頭以中間低、兩端高的元寶形為佳,中間凹陷有助于維持頸椎的生理曲度,對(duì)頭頸部可起到相對(duì)的制動(dòng)與固定作用,以減少在睡眠中頭頸部的異?;顒?dòng)。希望我的回答對(duì)您有幫助。

2014-10-08
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