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膝蓋到小腿三分之一的骨頭痛 昨天跑了8公里

已回復(fù)
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病情描述:

膝蓋到小腿三分之一的骨頭痛 昨天跑了8公里

楊東銀
楊東銀 職稱:醫(yī)師
疼痛科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3511        評(píng)價(jià):1

問(wèn)題分析:你好,跑了8公里膝蓋到小腿三分之一的骨頭痛可能是以前不經(jīng)常鍛煉,偶爾鍛煉才出現(xiàn)的癥狀,

意見(jiàn)建議:疼痛期間要注意休息,疼痛完全消失后又逐漸進(jìn)行功能活動(dòng)鍛煉,逐漸增加鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度,必須注意全面的檢查看。然后在進(jìn)行必要調(diào)理。

2014-10-10
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