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怎樣做可以預(yù)防乳腺疾病發(fā)生?

已回復(fù)
性別:女 年齡:38歲

病情描述:

我是因?yàn)榈昧巳橄偌膊∵^(guò)后才知道乳腺疾病是可以預(yù)防的,以前我沒(méi)有自己清洗 的習(xí)慣,洗澡的時(shí)候也是草草的就把澡給洗完了,得了乳腺疾病過(guò)后 感到非常脹,晚上睡覺(jué)都睡不著。

想得到什么幫助:

預(yù)防乳腺疾病注意哪些?

王艷琴
王艷琴 職稱:副主任醫(yī)師
清華大學(xué)玉泉醫(yī)院 產(chǎn)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1529        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,預(yù)防乳腺疾病要經(jīng)常清洗乳頭、乳暈、乳房。因?yàn)槿闀炗性S多腺體,會(huì)分泌油脂樣物質(zhì),它可以保護(hù)皮膚,但也會(huì)沾染污垢、產(chǎn)生紅腫等,因而要保持乳房的清潔衛(wèi)生。

2014-10-04
徐虹
徐虹 職稱:主任醫(yī)師
天津第一中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1548        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:一是飲食方面,全面營(yíng)養(yǎng)進(jìn)食,宜是清淡易消化食物,禁忌辛辣過(guò)于油膩;二是生活習(xí)慣方面,建議充足的睡眠,早睡早起,三餐時(shí)間固定;三是體育鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻捠怯泻锰幍模凰氖蔷裥睦矸矫?,建議放松心情,減少生活或工作中的壓力。

2014-10-04
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