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怎么瘦胸和背上的肉?

已回復(fù)
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

怎么瘦胸和背上的肉?

姜勇
姜勇 職稱:副主任醫(yī)師
姜堰人民醫(yī)院 腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:110        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,結(jié)合您提供的情況,主要是存在上半身肥胖的情況,這是常見的一種情況,多是由于不良的生活飲食習(xí)慣等導(dǎo)致的。

意見建議:你的情況建議還是進(jìn)行飲食控制和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合,每天保持30分鐘的慢跑,多吃蔬菜、水果以及五谷雜糧等,避免油膩性食物以及零食等。

2014-10-05
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