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這幾天,睡眠質(zhì)量差,多夢(mèng),睡醒后疲倦,無(wú)...

已回復(fù)
性別:女 年齡:43歲

病情描述:

這幾天,睡眠質(zhì)量差,多夢(mèng),睡醒后疲倦,無(wú)精神,?

想得到什么幫助:

這幾天,睡眠質(zhì)量差,多夢(mèng),睡醒后疲倦,無(wú)精神,眼袋深,右耳朵有低音耳鳴,無(wú) ,無(wú)晨勃,怎么回事呢。。。。

王武慶
王武慶 職稱:主任醫(yī)師
上海五官科醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:222        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,這樣的話可以口服金匱腎氣丸調(diào)理一下,飲食上選擇些平補(bǔ)的,比如山藥,枸杞子

意見建議:多吃一些滋補(bǔ)的,比如說(shuō)芝麻,核桃,山藥等很多的,要注意不要多吃辣的,上火的羊肉等,注意不要熬夜,一定要休息好,多喝粥

2014-10-07
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