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有點(diǎn)貧血要都注意什么好

已回復(fù)
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

你好!醫(yī)生,我有點(diǎn)貧血要都注意什么好,還要吃什么好

吳東方
吳東方 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽(yáng)醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問(wèn)題分析:年齡的女性貧血不少與缺鐵相關(guān),如果確定是這種貧血的話,主要是要多吃含鐵多的食物.

意見(jiàn)建議:可以適當(dāng)?shù)淖⒁舛喑允萑?豬血,豬肝等含鐵多的食物.少喝茶.如果貧血繼續(xù)發(fā)展,需要檢查清楚是什么原因?qū)е碌呢氀?

2014-10-03
王立
王立 職稱:主治醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:467        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:貧血需要在日常飲食多攝入含鐵和高蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)補(bǔ)充鐵劑治療。

意見(jiàn)建議:貧血要從補(bǔ)鐵開(kāi)始,飲食要規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)要全面,避免挑食。同時(shí)食補(bǔ)配合服用鐵劑鐵之緣片,補(bǔ)鐵補(bǔ)血提高血紅蛋白,快速改善貧血癥狀,平時(shí)多吃含鐵和蛋白質(zhì)的食物,不要喝濃茶和咖啡。1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類、乳類、魚(yú)類、瘦肉類、蝦及豆類等。2、富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。3、水果含有維生素C,參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。

2014-10-03
江濱
江濱 職稱:主任醫(yī)師
北大人民醫(yī)院 血液內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:428        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,盡量多休息,避免熬夜勞累

意見(jiàn)建議:平時(shí)多吃點(diǎn)豬肝,瘦肉,紅棗等食物補(bǔ)血,必要服藥治療

2014-10-03
谷云飛
谷云飛 職稱:主治醫(yī)師
洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:415        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,考慮還是化驗(yàn)血常規(guī)或者檢查是不是缺鐵性貧血。需要對(duì)癥治療。

意見(jiàn)建議:一般情況下服用藥物葡萄糖酸亞鐵口服液和維生素C或者復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液。需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和注意休息。規(guī)律飲食很重要。不能喝茶。醫(yī)生詢問(wèn):

2014-10-03
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