問題分析：陽痿早泄與個(gè)人的心態(tài)有關(guān)，與手淫沒有關(guān)系，應(yīng)該正確的理解和對待。

意見建議：應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，正確的處理平時(shí)所遇到的各種問題，飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，搭配合理，補(bǔ)充足夠的身體所需，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，長期堅(jiān)持，積極的調(diào)整，逐漸地改善提高身心的狀態(tài)和性功能。