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如何防止度數(shù)加深?

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

如何防止度數(shù)加深?

曾經(jīng)的治療情況:

現(xiàn)在佩戴了眼鏡

想得到什么幫助:

怎么預(yù)防近視加深

王琳
王琳 職稱:主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:219        評價:0

問題分析:防止度數(shù)加深就要避免用眼過度,防止視疲勞,注意休息,禁止熬夜,適當(dāng)體育鍛煉。

意見建議:建議:1.不要過度用眼,少看電腦電視及手機(jī)屏幕;2.注意休息,睡眠要充足,不要熬夜;3.適當(dāng)鍛煉身體。4.有個“轉(zhuǎn)睛”的眼球運(yùn)動,對保護(hù)視力很有效。祝你眼睛明亮。

2014-10-11
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