問題分析：你好，得了盆腔炎首先要盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。注意個人衛(wèi)生，加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。多吃清淡的食物，飲食應(yīng)清淡食為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。