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如何促進(jìn)少女 發(fā)育

已回復(fù)
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

可是胸部和沒(méi)發(fā)育一樣,幾乎沒(méi)有發(fā)育跡象,連A都不到,怎樣才能改善胸部發(fā)育,讓胸部大起來(lái)。胸部發(fā)育緩慢 ,身體健康, 體形偏瘦。吃什么樣的食物能促進(jìn)胸部發(fā)育?

姜礦俐
姜礦俐 職稱:主任醫(yī)師
甘井子區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1608        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來(lái)增大乳房,方便有效。具體方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次。 2.側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。 3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米。 4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì),經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美。

2014-10-09
吳桂珠
吳桂珠 職稱:副主任醫(yī)師
福建附屬第一醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1555        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:堅(jiān)持對(duì)乳房的保健,定時(shí)對(duì)自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩 每次不得少于15分鐘 按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行 促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,再有保持一個(gè)健康良好的心態(tài)也是很關(guān)鍵的

2014-10-09
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