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怎樣才能改善便秘?

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

大便排出不正常,便次少、困難、排不凈,最近膚色也不好,毛發(fā)干燥,甚至臉上會出現(xiàn)小痘痘。所以我想咨詢一下怎樣才能改善便秘的癥狀呢?

想得到什么幫助:

怎樣才能改善便秘?

黃慧芳
黃慧芳 職稱:醫(yī)師
腎病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4558        評價:0

問題分析:你好,便秘可能會造成貧血或者是營養(yǎng)不良。長期便秘會導(dǎo)致腔裂,體內(nèi)的毒素就很有可能會有所堆積,排毒遇到阻礙,就會出現(xiàn)皮膚暗黃或者長痘痘。

意見建議:平時應(yīng)該注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃過于辛辣的食物,一定要按時休息,照顧好自己的身體。

2014-04-01
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