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生活中怎么才能做到預(yù)防感冒

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

平時最擔(dān)心的就是很感冒,因?yàn)楦忻翱梢哉T發(fā)好多的疾病,可是生活上就特別的容易感冒,不知道是為什么,我很擔(dān)心,行了解一下啊生活中怎么預(yù)防她感冒呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

生活中怎么才能做到預(yù)防感冒

王粉燕
王粉燕 職稱:醫(yī)師
骨外科
向他提問已幫助用戶:3347        評價:0

問題分析:你好鍛煉是很重要的,經(jīng)常鍛煉可以強(qiáng)身健體,提升自己的體質(zhì),體能,遠(yuǎn)離感冒身體無比輕松。鍛煉是要堅(jiān)持,而不能等感冒來襲了之后,使自己陷入困擾。

意見建議:平時注意增減衣物,注意出汗后不要立即吹風(fēng),不要洗冷水澡,注意飲食。

2014-04-01
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