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看電腦的時間長如何預防得近視眼?

已回復
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

現(xiàn)在我們辦公,一般都是用電腦的,但是我也不知道怎么護理眼睛才好,因為對著電腦的時間真的是很長,每次都會覺得自己的眼睛受不了,不知怎么預防近視眼?

想得到什么幫助:

看電腦的時間長如何預防得近視眼?

侯志強
侯志強 職稱:主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:201        評價:0

問題分析:要注意不要把電腦屏幕對著窗口;也不要在頭頂上有日光燈照射。最好是在旁邊放上臺燈,提供一般照射,不要集中照射電腦屏幕。減少電腦屏幕周圍的光線,可以提高屏幕的能見度和減少眼睛的疲勞。

2014-10-09
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