問題分析：您好，首先要保持良好心情，同時(shí)要時(shí)刻具備樂觀的精神狀態(tài)，還要注意以下事項(xiàng)：1.良好的作息時(shí)間，不要熬夜、一次大量飲水等；2.正常的飲食規(guī)律，戒煙酒，忌刺激性食物；3.避免過重體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈體育運(yùn)動；4.精神緊張，悲傷，憂愁，過度興奮，睡眠不足。指導(dǎo)建議：癲癇不是癌癥，是可以治愈的，關(guān)鍵是要找對方法，“全方位祛除癇灶體系”對于癲癇病的大發(fā)作、小發(fā)作、精神運(yùn)動性發(fā)作、局部性及遺傳或復(fù)雜性癲癇病病變具有很好的治療效果，有著很高的廣普抗癲性，無論是兒童、青年、成年還是女性癲癇病患者都能適應(yīng)。