問(wèn)題分析：你所說(shuō)的這種情況與個(gè)人的心態(tài)有很大的關(guān)系，應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。

意見(jiàn)建議：應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，正確的處理平時(shí)所遇到的各種問(wèn)題，飲食生活規(guī)律有序，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常的狀態(tài)。

問(wèn)題分析：頻繁的手淫是容易導(dǎo)致體虛腎虛的。

意見(jiàn)建議：現(xiàn)在有勃起功能障礙的情況的是可以通過(guò)服用西地那非這類的藥物來(lái)治療的。

問(wèn)題分析：您好，正常規(guī)律的手淫是不影響身體健康的，過(guò)頻的手淫是可以導(dǎo)致一下副作用：手淫會(huì)引起陽(yáng)痿、早泄和性生活時(shí)間變短。原因一是經(jīng)常手淫的人身體體質(zhì)下降，起初是陽(yáng)虛，無(wú)力，耐力差，虛汗，腰酸背痛，時(shí)間長(zhǎng)了變?yōu)殛幪?，精液變少，睡眠差，虛熱；二是生殖器粘膜神?jīng)敏感性提高了，經(jīng)不起觸碰，一碰就想射；三是手淫過(guò)度有雙相作用，一方面提高性欲、射精快，但是，另一方面又不能堅(jiān)持和滿意，硬度不夠。四是過(guò)度手淫是身體和心理經(jīng)常處于高度功能狀態(tài)，也就是說(shuō)硬件和軟件負(fù)荷太重，最終導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，性功能障礙的情況。

意見(jiàn)建議：您好，手淫導(dǎo)致的副作用需要及時(shí)戒掉手淫，注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，不宜食用刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣，減少不良的性刺激，盡量控制意淫。必要時(shí)可以進(jìn)行藥物治療的。

問(wèn)題分析：您好，您的情況就是手淫造成的。

意見(jiàn)建議：建議您及時(shí)戒除手淫，此外可到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診咨詢，診脈后調(diào)理一下，希望幫得到您。