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總覺得忘了什么，心情煩躁

已回復(fù)
性別：男 年齡：15歲

病情描述：

從開學(xué)第二天開始，總覺得有什么事沒做，又想不起來，也總是想一件事想好幾遍，不知道最沒做。想不起來而且心情煩躁。

趙鑫
趙鑫 職稱：醫(yī)師
心血管內(nèi)科
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問題分析：您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對(duì)大腦不利。

意見建議：你好，應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補(bǔ)充睡眠，建議可服用健腦丸。

2014-10-15
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