您的當(dāng)前位置:首頁 > 眼科 > 近視眼

近視眼日常注意的事情有

已回復(fù)
性別:女 年齡:13歲

病情描述:

我這幾天晚上睡不著就玩手機(jī),每天都玩很久,昨天上課的時(shí)候感覺自己看不清楚黑板上的字跡,就自己去診所測(cè)試了一下,結(jié)果居然是近視眼了

想得到什么幫助:

近視眼日常注意哪些???

張純海
張純海 職稱:副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:215        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,不要躺著看書,不要邊走邊看,坐車時(shí)也不要看書,看書時(shí)一般每小時(shí)要起來活動(dòng)一下,并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩,然后往遠(yuǎn)處眺望,望得越遠(yuǎn)越好,最好是看綠色植物,因?yàn)榫G色植物能吸收強(qiáng)光中的紫外線,減少或消除紫外線對(duì)人眼睛的有害作用,給眼睛一種舒適的感受。

2014-10-11
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王衛(wèi)副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 鄧輝副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李德姣副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李月華副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    北京朝陽醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
近視眼日常注意的事情有
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字