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記性不好,右耳鳴聽力不好,睡眠不好(特別...

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

記性不好,右耳鳴聽力不好,睡眠不好(特別是想睡覺的時(shí)候右耳鳴最厲害):

劉玉和
劉玉和 職稱:主任醫(yī)師
北大醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:187        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,泡腳最適宜的時(shí)間是每晚7-9時(shí),這是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)辰,此時(shí)泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán),達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的

意見建議:泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱,以40℃左右為宜。泡腳時(shí)間不宜過長,以15-30分鐘為宜

2014-10-11
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