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強迫癥患者應多吃什么?

已回復
性別:女 年齡:55歲

病情描述:

我婆婆是一個強迫癥患者,剛開始我感覺婆婆對我們的生活要求異常嚴格,隨便我們怎么樣,現(xiàn)在變的什么都必須按規(guī)律來,后來發(fā)展到對別人也要求很多,我們很煩惱。多吃什么可以改善.

想得到什么幫助:

強迫癥患者應多吃什么?

黃永宏
黃永宏 職稱:副主任醫(yī)師
洛陽第五人民醫(yī)院 精神科
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問題分析:你好,堅果之類其次就是蔬菜之王-洋蔥,醫(yī)學研究證實,洋蔥可以清除人的心理疲勞,緩解過渡緊張造成的壓力,也可以稀釋人體內的血液,從而讓人體的大腦處于放松狀態(tài),睡之前多喝牛奶,研究證實,睡前喝牛奶對人的睡眠很有幫助。

2014-10-15
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強迫癥患者應多吃什么?
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