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產(chǎn)后恢復(fù)的不好,待孩子每天休息的也不好,...

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

產(chǎn)后恢復(fù)的不好,待孩子每天休息的也不好,時(shí)間長(zhǎng)了晚上還失眠多夢(mèng),身體缺鐵性貧血嚴(yán)重,體虛無(wú)力,很容易累,抵抗力也很差,身體還虛胖,現(xiàn)在我想用中藥去怎么調(diào)理?:

燕鵬
燕鵬 職稱:主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:419        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好貧血的話最好不要喝茶,多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。

意見(jiàn)建議:建議平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營(yíng)養(yǎng)食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等,富含營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),具有補(bǔ)血活血的功效

2014-10-08
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