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吃什么東西又補(bǔ)鐵和補(bǔ)血

已回復(fù)

性別：女年齡：20歲

病情描述：

我想問(wèn)下貧血:要吃什么東西來(lái)補(bǔ)血和補(bǔ)鐵。

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駱志堅(jiān) 職稱(chēng)：主治醫(yī)師

荊州第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：464 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，如果確診是缺鐵性貧血引起的癥狀，需要積極服用藥物對(duì)癥治療。

意見(jiàn)建議：一般請(qǐng)教下服用藥物葡萄糖酸亞鐵口服液或者復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液。需要對(duì)癥治療。改善飲食結(jié)構(gòu)有幫助醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

2014-10-14

蒙碧輝職稱(chēng)：主任醫(yī)師

廣西醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：460 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：一般含鐵的食物都有補(bǔ)血效果.

意見(jiàn)建議：如動(dòng)物肝臟、紅色瘦肉、蛋黃、黑木耳、芝麻醬、大棗、豆制品、綠葉蔬菜和水果等補(bǔ)血和補(bǔ)鐵。

2014-10-14

王平職稱(chēng)：副主任醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：462 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，一般在出現(xiàn)貧血時(shí)，可以適當(dāng)?shù)亩喑愿缓F的食物進(jìn)行補(bǔ)充。

意見(jiàn)建議：一般情況下可以適當(dāng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豬羊血、蛋黃、菠菜等含鐵比較豐富的食物，同時(shí)注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c的食物，以促進(jìn)鐵的吸收。

2014-10-14

陳亮職稱(chēng)：主治醫(yī)師

京煤集團(tuán)總醫(yī)院呼吸內(nèi)科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：421 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：貧血常會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白、心悸氣短、胸悶等癥狀，需要日常飲食加強(qiáng)補(bǔ)充鐵、蛋白質(zhì)豐富的食物。

意見(jiàn)建議：貧血多吃含鐵和蛋白質(zhì)的食物來(lái)補(bǔ)鐵補(bǔ)血，豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳、紅棗等，以及蛋白質(zhì)食物，魚(yú)類(lèi)和豆制品等，新鮮的蔬菜水果含有維生素C，有利于參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。同時(shí)可以服用鐵之緣片，中西結(jié)合補(bǔ)鐵補(bǔ)血效果好，可以更快更好的改善缺鐵性貧血。貧血期間盡量不喝濃茶、咖啡等，一般經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的調(diào)理貧血就會(huì)康復(fù)了。

2014-10-14