問題分析：你好，有效預(yù)防陽(yáng)痿，要注意以下幾方面：1、消除心理因素：男性應(yīng)該對(duì)陽(yáng)痿有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響，女性要避免給丈夫造成精神壓力。2、節(jié)房事戒手淫：男性如果長(zhǎng)期房事過度，頻繁手淫的話就會(huì)導(dǎo)致精神疲乏，這是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因。