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生完小孩后發(fā)胖,是什么原因引起的?產(chǎn)后要多久身體才能恢復(fù)?

已回復(fù)
性別:女 年齡:27歲

病情描述:

你好,請(qǐng)問(wèn)生完小孩發(fā)胖是什么原因引起的,產(chǎn)后需要多久身體才能恢復(fù)???

余希杰
余希杰 職稱:主任醫(yī)師
華西醫(yī)院 內(nèi)分泌科
向他提問(wèn)已幫助用戶:417        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,女人在生完孩子以后由于體內(nèi)激素的變化,還有做月子,營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛,就會(huì)發(fā)胖的。這也是正常的指導(dǎo)意見(jiàn):建議月子里不要多吃油膩。因?yàn)樯眢w已經(jīng)在產(chǎn)前儲(chǔ)備了很多的脂肪用于哺乳等消耗,不必?fù)?dān)心脂肪不足的問(wèn)題。多吃少油蔬菜。做熟的蔬菜對(duì)產(chǎn)婦有益無(wú)害,三餐不要光吃魚(yú)肉蛋類,多吃些燉煮蔬菜

2014-10-21
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