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孕婦番石榴

已回復
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

你好,醫(yī)生,孕婦可以吃番石榴嗎?我喜歡吃,有什么營養(yǎng)價值嗎,我特別擔心會便秘 ,而且我一便秘的話吃什么水果都沒用

吳剛
吳剛 職稱:副主任醫(yī)師
瀘州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 感染內(nèi)科
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問題分析:不但可以吃,還可以適當多吃,番石榴可以降低胎兒大腦發(fā)育不好的幾率。番石榴果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。 在懷孕期間容易便秘你可以多喝水多吃新鮮蔬菜水果。注意不要吃辛辣刺激性和油膩食物

2014-10-18
陳維
陳維 職稱:主任醫(yī)師
上海第十人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:孕婦可以吃番石榴!番石榴營養(yǎng)價值很高,富含維生素C,可以提高免疫能力,預防感冒、促進大腦的發(fā)育。

2014-10-18
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孕婦番石榴
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