問題分析：你好，你的情況是可以吃魚仔的，對身體是有營養(yǎng)的。建議飲食要富于營養(yǎng)，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯；每次哺乳時，雙側(cè)乳汁都要吸凈，有剩余的也要全部擠出，這樣可以多分泌乳汁。魚子是一種營養(yǎng)豐富的食品，如蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素核黃素、膽固醇。魚子I里面含有很多營養(yǎng)物質(zhì)比如豐富的維生素但是同時也含有大量的膽固醇多以吃魚子適當(dāng)吃。哺乳期是可以食用的！但是要注意消毒完全避免生導(dǎo)致腹瀉或不衛(wèi)生！

問題分析：你好！可以的，沒有什么問題，產(chǎn)后的營養(yǎng)要全面，哺乳期間要多吃點有營養(yǎng)的東西，寶寶吃母乳才會有足夠的營養(yǎng)來吸收，適當(dāng)休息，保證充足的睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，不要亂服藥。哺乳期吃魚是個很好的選擇，可以為哺乳提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)！但如果是魚卵，我建議還是不要在哺乳期吃，科學(xué)證明魚卵雖然含有豐富蛋白但也含有許多的重金屬，特別是現(xiàn)在環(huán)境污染嚴(yán)重，建議哺乳期不要吃魚卵！