我最近總是感到很焦慮,該怎么治療?
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問題分析:你好,根據(jù)你的描述,你可能患有較為嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥。 強(qiáng)迫癥是一組以強(qiáng)迫癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。它主要包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。
意見建議:建議在日常生活中學(xué)會(huì)順其自然,不要過分的要求自己變得完美,學(xué)會(huì)對(duì)自己的個(gè)性特點(diǎn)和所患疾病有正確客觀的認(rèn)識(shí),對(duì)現(xiàn)實(shí)狀況有正確客觀的判斷,同時(shí)要請(qǐng)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實(shí)施心理治療來幫助自己,從而減緩強(qiáng)迫癥的癥狀。
2014-04-02
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