問題分析及建議：1,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產(chǎn)品的攝入.
禁忌 ： 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全,避免喝酒,避免高糖,高脂肪食物 ,吃太多高糖,高脂肪食物如汽水,糖,薯片,令孕婦過胖,從而增加妊娠性糖尿病,妊娠性高血壓的情況,除增加日后患糖尿病和血壓高的機會之外,分娩時也會有困難.
2,可以上網(wǎng).但時間以不持續(xù)超過2小時為宜,第一有輻射,雖然影響不大,但有一定的影響.其次坐的時間過長,容易導(dǎo)致盆腔充血,甚至流產(chǎn).
3,避免濫用藥物,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用.避免勞累.
4,定期復(fù)查：常規(guī)檢查如血常規(guī),心電圖,尿樣,體重,量腹圍,骨盆測量和宮高,聽胎心胎動等.整個孕期至少要接受3次B超,大約分別在12周后,24或25周和36周后.一般可以按20,24,28,32,36,37,38,39,40周的順序檢查彩超即可,
5,懷孕期間前三個月和最后三個月避免過性生活,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn).中間三個月可以過性生活,但要注意節(jié)制和姿勢,避免直接壓迫孕婦腹部.{['suggestions']}