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女49歲吃東西很少就覺得撐大便幾天一次不...

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

女49歲吃東西很少就覺得撐大便幾天一次不到一年快速的發(fā)胖以前套棉褲的褲子現(xiàn)在穿都有些緊渾身沒勁走路腳和針扎一樣去年醫(yī)院檢查是缺鐵性貧血醫(yī)院調(diào)理過:

黃達永
黃達永 職稱:副主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院 血液內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:419        評價:0

問題分析:貧血會引起臉色蒼白,食欲下降等癥狀,平時應(yīng)多吃含鐵營養(yǎng)豐富的食物,此外補充鐵劑改善。

意見建議:飲食上需要攝入造血原料,如豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等,以及含蛋白質(zhì)高的魚、蛋、奶、豆等,此外補充維生素C的蔬菜和水果可以促進鐵的吸收,缺鐵性貧血可以服用常用的鐵之緣片,補鐵安全無刺激,改善缺鐵性貧血效果好,調(diào)理一個月后貧血就好轉(zhuǎn)了。平時不喝生冷水、堿性食物、甜品零食等對影響鐵質(zhì)吸收的食物。希望對你有幫助。

2014-10-21
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