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女人產(chǎn)后胸部變小下垂怎么辦

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

女人產(chǎn)后胸部變小下垂怎么辦?我產(chǎn)后胸部小了,還下垂怎么辦我生了小孩后,胸部下垂,還明顯變小了,有辦法嗎?

徐虹
徐虹 職稱:主任醫(yī)師
天津第一中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:在懷孕期間因女性賀爾蒙、胎盤激素及泌乳激素大量增加的緣故,使得乳房細胞會增生及肥大,以致乳房會比未懷孕時大。這是正常現(xiàn)象,不用緊張。多吃含蛋白質(zhì)和含鋅類食物;行走及坐姿要挺胸收腹,讓胸部充分舒展;多做胸部鍛煉,如游泳、擴胸等。

2014-10-21
趙曉東
趙曉東 職稱:主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:1、堅持戴胸罩 從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就越明顯。戴上胸罩,乳房有了支撐和扶托,乳房血液循環(huán)通暢,對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。穿胸罩時,要選擇大小合適、有鋼托的款式,穿后整理一下,用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內(nèi),使乳房看上去豐滿、挺拔。健胸操 最有效、最經(jīng)濟的美乳方法首推健胸操。產(chǎn)后,如果及時進行胸部肌肉鍛煉,能使乳房看上去堅挺、結(jié)實,豐滿。但健胸運動不是一日之功,需要長期堅持,效果才明顯。

2014-10-21
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女人產(chǎn)后胸部變小下垂怎么辦
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