問題分析：你好，得了濕疹要記住（1）忌用力抓：濕疹最主要癥狀是癢，搔抓會使皮膚不斷受到刺激，結(jié)果越抓越癢，皮膚病變區(qū)會變得更加粗糙、增厚和苔蘚化，而抓破皮膚還會引發(fā)感染。（2）忌肥皂刺激：皮炎濕疹最怕各種刺激，肥皂特別是堿性強的肥皂對病變區(qū)的皮膚有較強的化學性刺激，會使皮膚病變加重。

問題分析：你好，盡量尋找發(fā)病原因并去除之，注意調(diào)整飲食，忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品，如酒類,海鮮貝類食物應禁用。盡量減少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,熱水燙洗等;衣著應較寬松,輕軟,避穿毛制品或尼龍織品。