問(wèn)題分析：你好！白帶是否正常，要從量、色、質(zhì)地、氣味幾方面觀察判斷。
正常的白帶應(yīng)該是乳白色或無(wú)色透明，略帶腥味或無(wú)味；其分泌量、質(zhì)地受體內(nèi)雌、孕激素水平高低的影響，隨月經(jīng)周期而有量多量少、質(zhì)稀質(zhì)稠的周期性變化。
一般月經(jīng)期后白帶量少；至排卵期前，由于體內(nèi)雌激素水平升高，促使宮頸腺體的上皮細(xì)胞增生，宮頸黏液的分泌量增加，黏液中氯化鈉含量增多，能吸收較多的水分，使排卵期時(shí)白帶增多，質(zhì)稀，色清，外觀如雞蛋清樣，能拉長(zhǎng)絲；排卵期后，雌激素水平漸低，孕激素水平升高，宮頸黏液的分泌受到抑制，黏液中氯化鈉的含量也減少，致使這時(shí)的白帶質(zhì)地稠厚，色乳白，延展性變差，拉絲易斷。另外，也有些生理現(xiàn)象如妊娠、口服避孕藥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)白帶增多，其原因也與體內(nèi)雌、孕激素水平的變化有關(guān)。如果白帶無(wú)原因地增多，或伴有顏色、質(zhì)地、氣味的改變，就應(yīng)該提高警惕。

意見(jiàn)建議：1.定期檢查
即使沒(méi)有任何不適也應(yīng)該定期檢查，每年至少做一次全面的婦科體檢。
2.及時(shí)就醫(yī)
無(wú)論出現(xiàn)何種情況的白帶增多或其他不適，都應(yīng)立即去醫(yī)院診治。
3.在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，否則可能加重病情。
4.少穿緊身褲
尤其不要穿緊身尼龍內(nèi)褲，最好選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。
5.少用衛(wèi)生護(hù)墊
有些女性擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊。這種做法很容易造成外陰孳生大量細(xì)菌，很不可取。所以，不在月經(jīng)期盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊。每天晚上要用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲（最好不要用各種藥液清洗陰道，以免破壞陰道的內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致陰道炎）。
6.增強(qiáng)免疫力
要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；保證充足的睡眠；多食富含維生素的食品；學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，心情愉快時(shí)免疫力會(huì)增強(qiáng)。