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生活中怎么才能做到預(yù)防感冒?

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性別:男 年齡:28歲

病情描述:

這段時(shí)間工作忙,自己生活就越來越?jīng)]規(guī)律,感冒也經(jīng)常發(fā)生,每次感冒時(shí)間特別長才會(huì)好,所以就想找一些方法預(yù)防一下感冒。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

生活中怎么才能做到預(yù)防感冒?

江德
江德 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:2474        評價(jià):0

問題分析:你好,豐富的維生素可以預(yù)防感冒,而在日常生活中,常見的那些瓜果蔬菜富含維生素c等,這樣多吃水果蔬菜,就能補(bǔ)充維生素,對身體有好處,從而預(yù)防感冒。

意見建議:建議平時(shí)多吃一些水果,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,多喝水,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

2014-04-03
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