問題分析：你好，子宮下垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，至子宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口外者。多因體弱消瘦、生育過多或產后休息和調養(yǎng)不當，且蹲站過多以及咳嗽等造成腹壓過大，支持子宮的韌帶、肌肉組織彈力下降和松弛而致。

意見建議：要增強體質，加強營養(yǎng)，注意適當休息，保持大便通暢，避免增加腹壓的活動和重體力勞動，積極治療慢性病，如慢性咳嗽、腹瀉等。