我經(jīng)常焦慮怎么辦
已采納相關(guān)問題
問題分析：你好，你的情況屬于是輕微的焦慮癥，伴有焦慮不安的情緒，對自己失去了信心，有時候情緒不能自己控制。
意見建議：建議 首先你要從根本上相信自己的能力，不要用悲觀的心態(tài)去看待事情，你很好，暗示自己。任何人和事情都是不可能一直順順利利的，所以你要用積極的心態(tài)去面對。要看得開，希望你幸福
2014-04-03
更多想知道的
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問